Uncategorized 2026.9.5 喉
セントラルアイランド体育館での稽古。TZさん、FOさん、TJさん、KIさん、KDさん、KTさんが参加。今日の課題は「喉を開く」とした。これはＪＩＤＡＩ氏の著書にあったもので、この効果を体感したく選択し、狙い通りにその絶大な効果を体感すること...
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