合気道中膝栗毛

セントラルアイランド体育館での稽古。TZさん、FOさん、KIさんが参加。今日の課題は「立姿勢」や「あご上げ」はいつも通り、加えて「肘のたたみ」と「股関節に受けを乗せる」とした。「肘のたたみ」は前回の稽古で示唆を、「股関節に受けを乗せる」は合...

イーストワード体育館での稽古。TZさん、FOさん、TJさん、KIさんが参加。今日の課題は「姿勢」と「あご上げ」とした。「姿勢」については、稽古前に思い付いたもので、「相手の力を地面に流す」を変化させ、「下半身はつっかえ棒のように、上半身は垂...

イーストワード体育館での稽古。TZさん、FOさん、TJさん、KIさんが参加。今日は「あごを上げる」がメインテーマの稽古となった。細部は解明できていないが、今日参加していた全員に通る理合いであることが解かった。また、あごを上げる効果を発揮させ...

イーストワード体育館での稽古。TZさん、FOさん、TJさん、KIさん、KDさん、KTさんが参加。今日の課題は「首の動き」とした。これは久しぶりに見た「体幹内操法」のDVDの内容にあり「あごを上げる」体理に応用できるかもと選んだもの。期せずし...

イーストワード体育館での稽古。TZさん、FOさん、TJさん、KIさん、KDさん、KTさんが参加。今日の課題は「先導動作」「腹筋を緩める」「受け身」の検証とする。「先導動作」は稽古前にふと閃いた体理で、きっかけは前回稽古した技「両手胸取脇叩き...

イーストワード体育館での稽古。TZさん、FOさん、TJさん、KIさん、KDさん、KTさんが参加。今日の課題は「奥の手」とした。「受けの力を地面に流す」も併せて行う。今日の稽古では「あごを上げる」と「掴みタイプによる手の張り方」などのついて示...

イーストワード体育館での稽古。TZさん、FOさん、KIさんが参加。今日は知り合いのKKさんが体験入会に来てくれた。なんとか入会にこぎつけたい。本日の課題は「相手の力を地面に流す」とする。前回の稽古で感じた相手と対峙したところから始める感覚の...

イーストワード体育館での稽古。TZさん、FOさん、TJさん、KIさん、KDさん、KTさんが参加。今日の課題は前回と同じ「奥の手」とした。その前段階としての「受けの力を地面に流す」を忘れずないよう留意する。今日は手を取られてからではなく対峙し...

セントラルアイランド体育館での稽古。FOさんとKIさんが参加。今日は代稽古となったため、自分の課題を技に反映しやすい。前回の稽古でKIさんがやっていた「鎖骨の意識」、そして稽古前に閃いた「股関節の意識」の2つをメインに組み立てようとしたが、...

セントラルアイランド体育館での稽古。TZさん、FOさん、KIさん、KDさんが参加。今日の課題は「奥の手」とした。これは保江邦夫氏の著書を読み、そこから検証しようと選んだものである。何気なく手に取った本であったが、前回の稽古で気づいた「のどを...