合気道中膝栗毛

セントラルアイランド体育館での稽古　TZさん、FOさん、KIさん、ＨＧさんが参加。今日の課題は「三十一」、「肩甲骨の使い方」と「仙骨操作」としたが、やはり仙骨操作の意識が薄くなる。崩しのところでかぶってしまうためか。「三十一」と「肩甲骨の使...

イーストワードでの稽古　TZさん、FOさん、ＴＪさん、ＫＩさん、ＨＧさん、ＫＴさんが参加。今日の課題は「肩甲骨の使い方」とした。これは昼に岡本眞師のYouTubeを見て、その中に興味深い肩甲骨の使い方を紹介していたので検証というか課題として...

セントラルアイランド体育館での稽古。TZさん、FOさん、KIさん、HGさんが参加。いつも混みあっている格技室だが今日は閑散としていた。　私達のほかは合気道の一団体のみである。広々と使えて嬉しい。　今日の課題は「仙骨操作」と「体を動かす際のイ...