合気 2026.3.2 前腕の絞り
セントラルアイランド体育館での稽古。TZさん、FOさん、KIさんが参加。今日の課題は「体軸」とした。これはYMさんが参加した稽古から考え取り組んでいる課題である。参考にしたイス軸法では「体軸」と「体幹軸」とを明確に分けているそうで、これを現...
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