合気道中膝栗毛

イーストワード体育館での稽古。KIさん、HGさん、KDさんが参加。本日は代稽古を執る。今日は「靭トレ」のYoutubeを見て気になったことを課題とした。「構え」「股関節を回す」「軸よりも支点」「フリッカージャブ」「支点を一つ抜く」の５つであ...

セントラルアイランド体育館での稽古。TZさん、FOさん、KIさん、HGさんが参加。前回の稽古からずっと身体が整っていない感じが続いていたので、今日の稽古では「よたれかかる」や「手の張り」な　ど根本的な感覚を大事にすることとした。結果、それぞ...

イーストワード体育館での稽古。TZさん、FOさん、TJさん、KIさん、HGさん、KDさんが参加。連休明けで参加者が多かった。３回ほど代稽古を執ったその成果を検証したいと思ったがあまりうまくいかず。今日の稽古では、終始肩が上がっている感じがあ...

イーストワード体育館での稽古。代稽古を執る。本日もKIさん一人の参加であったため、お互いの感覚を確かめあう稽古となった。今日の稽古では以前から試していた「負ける動き」に焦点が当たり、その感覚を深化させることが出来た。座技　両手取合気揚げ後方...

イーストワード体育館での稽古　代稽古を執ったが参加者はKIさんのみ。二人だったので検証したい技を集中的に稽古した。主演練項目はいつも通り「よたれかかる」であったが、今日の稽古の特性としてあまり意識せずに気になる技の理合いを探る稽古となった。...

イーストワード体育館での稽古。TZさん、FOさん、TJさん、KIさん、HGさん、KDさんが参加。今日も「よたれかかる」を主演練項目として稽古す。佐川式四股踏みやベアフットランニングでの「足指の使い方」に伸展があったため今日の稽古で検証したい...

セントラルアイランド体育館での稽古。FOさん、KIさん、HGさんが参加。今日はTZさんが所用で不在のため代稽古を執る。どの技を稽古するか先生のセミナー映像を見て、自分が試したい技を選ぶ。代稽古の役得である。今日の課題は「よたれかかる」を必須...

セントラルアイランド体育館での稽古 TZさん、FOさん、TJさん、KIさん、HGさん、KDさんが参加　今日の課題は前回と同じ「よたれかかる」とする。具体的な課題としてはこれであるが、前回稽古の振りかえりで気づいた「覚悟」を忘れないように心に...

セントラルアイランド体育館での稽古。TZさん、FOさん、KTさん、HGさんが参加。今日の課題も前回同様に「よたれかかる」としたが、一手目の技から意識が薄くなってしまった。久しぶりの技と受けがFOさんということもあり、腕の動かし方に意識が集中...